حَدَّثَنَا آدَمُ، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، حَدَّثَنَا حَبِيبُ بْنُ أَبِي ثَابِتٍ، قَالَ سَمِعْتُ أَبَا الْعَبَّاسِ الْمَكِّيَّ ـ وَكَانَ شَاعِرًا وَكَانَ لاَ يُتَّهَمُ فِي حَدِيثِهِ ـ قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ ـ رضى الله عنهما ـ قَالَ قَالَ لِي النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم " إِنَّكَ لَتَصُومُ الدَّهْرَ، وَتَقُومُ اللَّيْلَ ". فَقُلْتُ نَعَمْ. قَالَ " إِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ لَهُ الْعَيْنُ وَنَفِهَتْ لَهُ النَّفْسُ، لاَ صَامَ مَنْ صَامَ الدَّهْرَ، صَوْمُ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ ". قُلْتُ فَإِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ
Der Prophet (Friede sei mit ihm) fragte mich: „Fastest du das ganze Jahr über täglich und betest jede Nacht die ganze Nacht?“ Ich bejahte. Der Prophet (Friede sei mit ihm) sagte: „Wenn du das weiterhin tust, werden deine Augen schwach und dein Körper müde. Wer das ganze Jahr fastet, ist wie jemand, der gar nicht fastet. Drei Tage Fasten (ein Monat) sind so viel wert wie ein ganzes Jahr.“ Ich erwiderte: „Ich habe die Kraft zu mehr.“ Der Prophet (Friede sei mit ihm) sagte: „Dann faste wie David, der jeden zweiten Tag fastete und niemals vom Schlachtfeld floh, wenn er dem Feind begegnete.“
'Abdullah bin 'Amr bin Al-'As — Sahih Al-Bukhari #1979 (Sahih)