Sunan An-Nasa'i — Hadis #22792

Diriwayatkan daripada 'Abdullah bin 'Amr bin Al-As bahawa telah disebutkan kepada Rasulullah bahawa baginda bersabda: "Sesungguhnya aku akan berdiri sepanjang malam (sembahyang) dan berpuasa setiap hari selama aku hidup." Rasulullah bersabda: "Apakah kamu yang berkata demikian?" Saya berkata: 'Saya telah mengatakannya, wahai Rasulullah.' Rasulullah bersabda: 'Kamu tidak boleh melakukan itu. Berpuasalah dan berbukalah kamu, tidur dan berdirilah (dalam solat), dan berpuasalah tiga hari setiap bulan. Kerana satu kebaikan itu sama dengan sepuluh kebaikan, dan itu seperti puasa sepanjang hidup.' Saya berkata: 'Tetapi saya mampu melakukan taruhan daripada itu.' Baginda bersabda: 'Puasalah satu hari dan berbukalah dua hari.' Saya berkata: 'Saya mampu melakukan yang lebih baik daripada itu, wahai Rasulullah.' Beliau bersabda: 'Kemudian berpuasalah satu hari dan berbukalah dua hari.' Saya berkata: 'Saya mampu melakukan yang lebih baik daripada itu, wahai Rasulullah bersabda: 'Tidak ada yang lebih baik daripada itu." 'Abdullah berkata: "Seandainya saya menerima tiga hari yang Rasulullah bersabda, itu akan lebih saya cintai daripada keluarga dan harta saya." 'Ata berkata: "Seseorang yang mendengarnya memberitahu saya bahawa Ibn 'Umar (berkata) bahawa Rasulullah saw tidak berpuasa setiap hari, maka dia tidak berpuasa setiap hari: 'W.